2026 탐라기 중등 U14 유스컵 대진표(조편성 및 조별 경기 일정, 1월 30일 ~ 2월 10일)

대회 개요대회명 : 2026 탐라기 중등 U14 유스컵기간 : 2026년 1월 30일 ~ 2026년 2월 10일주최 : 대한축구협회, 제주시주관 : 제주특별시자치도축구협회, 제주시체육회경기장소 : 제주시 일원경기시간 : 60분(전반 + 후반)경우에 따라 장소(우천 시 및 현지 기온에 따라) 및 경기 일정이 변경될 수 있음.대회 방식참가팀 : 23개팀 조 편성 : 6개 조로 나누어 조별 예선 풀 리그 진행본선 진출 : 각 조 1, 2위 팀이 본선 12강 토너먼트 진출조별리그 순위 결정 : 승점 - 승자승(해당팀간) - 골득실(전체경기) - 다득점(전체경기) - 페어플레이 - 추첨토너먼트 무승부시 승자 결정 : 12강부터 4강까지는 정규시간 무승부 시 승부차기, 결승전은 연장전 진행 후 승부차기본선 토너먼..

• format_list_bulleted 축구 대회 대진표 및 결과/중등부
• · 2026. 1. 18.
• textsms

제27회 탐라기 전국 중학교 축구 대회 대진표(조편성 및 조별 경기 일정, 1월 29일 ~ 2월 10일) - 수정본

대회 개요대회명 : 제27회 탐라기 전국 중학교 축구 대회기간 : 2026년 1월 29일 ~ 2026년 2월 10일주최 : 대한축구협회, 제주시주관 : 제주특별시자치도축구협회, 제주시체육회경기장소 : 제주시 일원경기시간 : 70분(전반 + 후반)경우에 따라 장소(우천 시 및 현지 기온에 따라) 및 경기 일정이 변경될 수 있음.대회 방식참가팀 : 32개팀 조 편성 : 8개 조로 나누어 조별 예선 풀 리그 진행본선 진출 : 각 조 1, 2위 팀이 본선 16강 토너먼트 진출조별리그 순위 결정 : 승점 - 승자승(해당팀간) - 골득실(전체경기) - 다득점(전체경기) - 페어플레이 - 추첨토너먼트 무승부시 승자 결정 : 16강부터 4강까지는 정규시간 무승부 시 승부차기, 결승전은 연장전 진행 후 승부차기본선 토..

• format_list_bulleted 축구 대회 대진표 및 결과/중등부
• · 2026. 1. 18.
• textsms

축구 선수 체력이 65% 더 늘어나는 웨이트 조끼, 구매 전 꼭 알아야 할 5가지

"우리 팀 선수들 후반 체력이 떨어진다", "아이가 경기 후반에 지쳐서 실수가 많아진다"는 고민, 축구 지도자와 학부모라면 누구나 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 개인 기술은 뛰어난데 체력 때문에 아쉬움이 남는 선수들, 분명 있으실 겁니다.최근 스포츠 과학계에서 주목받는 훈련 도구가 바로 웨이트 조끼입니다. 그런데 정말 효과가 있을까요? 단순히 무거운 조끼를 입는 것만으로 선수들의 체력이 향상될 수 있을까요?실제 축구 선수를 대상으로 한 연구 결과를 바탕으로, 웨이트 조끼의 모든 것을 분석해 봤습니다.💡 과학적 근거가 궁금하다면?이 글은 최신 스포츠 과학 연구를 바탕으로 작성되었습니다.📊 [연구 상세 보기: 웨이트 조끼 훈련이 축구 선수 체력에 미치는 영향] 축구 선수가 웨이트 조끼만 입었을 뿐인데? 12..

• format_list_bulleted 축구 관련 용품 소개
• · 2026. 1. 17.
• textsms

2026 STAY 영덕 춘계 U14 축구대회 대진표, 조 편성, 경기 일정(1월 29일 ~ 2월 10일)

대회 개요대회명 : 2026 STAY 영덕 춘계 중등 U14 유스컵기간 : 2026년 1월 29일 ~ 2026년 2월 10일주최 : 대한축구협회주관 : 경상북도축구협회, 영덕군축구협회, 영덕군체육회경기장소 : 경상북도 영덕군 일원경기시간 : 60분(전반 + 후반)선수교체 : 교체대상 선수 12명 중 7명 이내대회 방식참가팀 : 55개팀 그룹 : 청룡그룹과 백호그룹으로 나누어 진행조 편성 : 그룹별 총 7개 조로 나누어 조별 예선 풀 리그 진행본선 진출 : 각 조 1, 2위 팀이 본선 14강 토너먼트 진출조별리그 순위 결정 : 승점 - 승자승(해당팀간) - 골득실 - 다득점(전체경기) - 페어플레이 점수 - 추첨토너먼트 무승부시 승자 결정 : 14강부터 4강까지는 정규시간 무승부 시 승부차기, 결승전은 ..

• format_list_bulleted 축구 대회 대진표 및 결과/중등부
• · 2026. 1. 17.
• textsms

2026 STAY 영덕 춘계 U15 축구대회 대진표, 조 편성, 경기 일정(1월 29일 ~ 2월 9일)

대회 개요대회명 : 2026 STAY 영덕 춘계 U15 축구대회기간 : 2026년 1월 29일 ~ 2026년 2월 9일주최 : 대한축구협회주관 : 경상북도축구협회, 영덕군축구협회, 영덕군체육회경기장소 : 경상북도 영덕군 일원경기시간 : 70분(전반 + 후반)선수교체 : 교체대상 선수 12명 중 7명 이내대회 방식참가팀 : 63개팀 그룹 : 청룡그룹과 백호그룹으로 나누어 진행조 편성 : 각 그룹별 총 8개 조로 나누어 조별 예선 풀 리그 진행본선 진출 : 각 조 1, 2위 팀이 본선 16강 토너먼트 진출조별리그 순위 결정 : 승점 - 승자승(해당팀간) - 골득실 - 다득점(전체경기) - 페어플레이 점수 - 추첨토너먼트 무승부시 승자 결정 : 16강부터 4강까지는 정규시간 무승부 시 승부차기, 결승전은 연..

• format_list_bulleted 축구 대회 대진표 및 결과/중등부
• · 2026. 1. 17.
• textsms

축구 선수가 웨이트 조끼만 입었을 뿐인데? 12주 만에 체력이 2배 더 늘어난 과학적 이유

최근 발표된 연구 결과가 축구 훈련의 패러다임을 바꾸고 있습니다. 단순히 조끼 하나를 추가했을 뿐인데, 선수들의 유산소 능력이 일반 훈련보다 65% 더 향상되었다는 사실, 믿어지시나요?왜 지금 웨이트 조끼 훈련인가?현대 축구는 90분 내내 고강도 스프린트와 회복을 반복하는 극한의 스포츠입니다. 프로 선수들은 경기 중 10-13km를 달리며, 이 중 상당 부분이 고강도 활동입니다. 여기서 핵심은 바로 유산소 능력(VO₂max)입니다.유산소 능력이 뛰어난 선수는고강도 움직임 후 더 빠르게 회복합니다경기 후반까지 일정한 퍼포먼스를 유지합니다부상 위험이 낮아집니다문제는 기존 훈련 방식으로는 이러한 능력을 효율적으로 끌어올리기 어렵다는 점이었습니다.연구는 어떻게 진행되었나?이 연구는 평균 연령 20.1세의 남자 ..

• format_list_bulleted 축구 관련 연구 소개
• · 2026. 1. 16.
• textsms